AJUSTE FISIOLóGICO A LA DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS

Sostener la estrategia keto a tiempo prolongado puede ser un gran obstáculo para muchas individuos, especialmente una vez que se disipa la novedad y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al comienzo parece una táctica original y efectiva para perder grasa o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de la vida social,